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2013年9月の日記リスト 2013年 09月30日 07:32 洞爺グランフォンド１７５ｋｍに出走しました 今年は、１７５ｋｍ　１３８ｋｍ　４８ｋｍの３つです。 １７５ｋｍの先頭はDOKYUレーシングチームの選手3名が引っ張ってくれました。と言ってもAve26km位で走ってくれるので何とか付いていけました。 約10名のトレーンで８０ｋｍ位走ったのが最高でした。 着順は先頭グループ１０名の コメント(3) | 続きを読む 2013年 09月16日 15:35 ツールド北海道2013　３ｒｄステージ　hotspot銀山 小雨　気温１４度　ゴールした選手の顔色は青ざめていました。寒っ！ http://blogs.yahoo.co.jp/wako2256/MYBLOG/yblog.html コメント(0) | 続きを読む 2013年 09月14日 15:34 ツールド北海道2013　１ｓｔステージ　速報 チセヌプリ下 http://www.youtube.com/watch?v=S0dj2Guz1Aw&feature=youtu.be ゴール http://www.youtube.com/watch?v=x5mp5e4cvtE&feature=youtu.be コメント(3) | 続きを読む 2013年 09月06日 15:02 左側臀部「腫れ」のその後 昨日冷やせど、いっこうに小さくならないので、不安になって今日整形外科に行きました。レントゲンを撮りました。結果、骨には異常なし。「打撲による血腫」と診断されました。プックリとなっているので、先生も「これは１００ｃｃはあるよ」。抜くこともできるけど、３週間くらいで自然消滅するそうです。ただ、風邪だけは コメント(2) | 続きを読む 2013年 09月04日 18:25 腫れ この間犬に追っかけられて落車し、強打した左側臀部を実は沼田町ライドの時にも落車して、同じところを強打した。すると昨日になってその部分がぷっくりと腫れだし、握りこぶし位になっています。痛みはさほど感じないけど、いやだなぁ。。。冷やしてます 今日は [[rain コメント(6) | 続きを読む

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