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2012年04月14日 :
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パンク修理
[未分類] by
mttaka
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| 今日は雨だったのでパンクの修理の練習をしてみた。
チューブを外して組み立てただけだが、Webの記事やYoutubeで参考ビデオもたくさんあるので便利だった...
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2012年04月02日 :
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がーみん
[未分類] by
hoppy
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今日、無事届きました 
まずはアドバイス戴いたhamuta6さん、himekopapaさんに感謝です 
色々悩んだのですが...
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2012年04月01日 :
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パンク対策
[ノウハウ] by
hamuta6
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今日は走りに行く時間がなかったので自転車整備。
またまた、ロードの前輪がパンクしてた。 
どうやら3/27にピンホールパンクしていた模様。...
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2012年03月24日 :
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ペダルの踏み方。
[未分類] by
mttaka
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| 「ペダルの踏み方」みたいな記事を読んだのだが、どうも踏んでいても何回転で踏んでいるのかさっぱりわからない。
僕のサイコンはケイデンスは対応していないので、...
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2012年03月17日 :
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ESCAPE RX3で輪行するための練習
[未分類] by
mttaka
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自転車と一緒にお店の人に進められるがままにオーストリッチの輪講袋を買った。前に一度、前後車輪外しをしたところで時間切れで途中でやめて以来、２回目の練習。今回は無...
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2012年03月15日 :
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チャリレコもはじめました
[つぶやき] by
kogomi
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ヤマレコにつづき、チャリレコもはじめました 
僕はどこでもチャリで行っちゃうタイプなので、山にもたまに無理してチャリを担いで登ります（笑）
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2012年03月12日 :
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インフルエンザ
[未分類] by
hamuta6
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先週金曜日あたりからどうも調子が悪いなと思っていたら土日と39℃の熱でダウン。
今日は持ち直したもののまだ怪しいので病院へ行こうか仕事へ行...
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2012年03月05日 :
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バイク４台め
[３０年前のフジ] by
3rensho
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| 今回３０年ほど前のフジフェザーエースを新古車の状態で手に入れることができました。
ほとんどオリジナルのままでしたが、いかんせん重く手持ちのパーツ等で軽くなって...
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2012年03月04日 :
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わからないことだらけ
[未分類] by
mttaka
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わからないことだらけのメモ。
＜走った感じ＞
・乗ったら3km走ったらお尻に違和感がある。サドルが堅すぎる気がするが、ポジション取りがあっているかもわか...
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2012年03月04日 :
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初自転車
[未分類] by
mttaka
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| 昨日、セオサイクルでGIANT RX3を購入。
朝5時から9時過ぎまで、江戸川→利根川運河→手賀沼→鎌ヶ谷
で67km走向。
・思ったよりスピード...
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2012年02月12日 :
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腰痛
[未分類] by
celceta
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１月初に腰痛に見舞われ、ほぼ１ヶ月。
やや治まって来たようなので、ちょっとだけ自転車…に乗ったのが悪かった
たった2km程度だったのですが、半ばを過ぎ...
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2012年01月26日 :
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クロスバイクデビュー
[自転車通勤] by
warabi
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運動不足の解消のため、原チャリ通勤から自転車通勤に変更することを決意。
色々と悩んだ挙句ＧＩＡＮＴ ＧＬＩＤＥ Ｒに決定。ガンガン走ることは無いので街...
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2011年12月29日 :
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ヒートテック
[通勤] by
hoppy
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今日の夜勤明けの帰り道気温は−４度（サイコン表示）
会社を出た時から、今日の冷え方は今シーズン最高かななんて感じてはいたのですが 
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2011年11月24日 :
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自転車、ザック固定トレーニング！？
[サイクリング登山] by
hoppy
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先日hamuta6さんに教わった自転車をザックに固定する方法を自宅で実践してみました。
最初は戸惑いましたが、hamuta6さんの解説と写真を穴が開くほど何度...
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2011年11月23日 :
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フランスサイクリング備忘録 飛行機輪行１
[未分類] by
Maus
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| （写真はパリCDGの自転車受け取り口）
フランスサイクリングの備忘録として，海外サイクリング（特にフランス）のノウハウを纏めます。今回は飛行機輪行について。
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2011年11月19日 :
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しまなみ海道･･･行きます
[未分類] by
farmmc
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明日(２０日)尾道入りして、今治まで行ってきます。
時間･コースなどは、気の向くまま。
スポルティフにバックを付けているの、見かけたらよろしく。...
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2011年10月16日 :
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フランスサイクリング備忘録 輪行便利グッズ
[旅のノウハウ] by
Maus
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フランスサイクリングの備忘録として，海外サイクリング（特にフランス）のノウハウを纏めます。
今回は海外輪行のノウハウとして輪行便利グッズ紹介。
といっても国...
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[2012年05月15日 10:57]
