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怒涛のダイエット
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投稿日:2015年07月05日 19:53    カテゴリー: ダイエット


3日前の夕方から激しい下痢になり、全身がダルかったのでそのままベッドイン。
原因は数日前に作った麦茶か?それとも朝に調理した安売り処分の豚肉か?
とても寒くて、あちこちの関節と筋肉痛でよく寝れず、次の日は何もする気もなく食欲もなくで一日中寝た。昨日より下痢が治まった後だんだん元気になり本日はとても元気で朝から食べまくり。その後体重を計ったら今年最軽量の63.8kg!体調悪くなる前は66後半だったのに ヤッター! ・・・
でも干からびただけかもしれない
来週の乗鞍スカイラインHCは果たして吉と出るか凶と出るかー



コメント
投稿者 スレッド
ereey
投稿日時: 2015/7/6 6:40  更新日時: 2015/7/6 6:40
登録日: 2014/7/28
居住地:
投稿数: 418
 RE: 怒涛のダイエット
makiさん おはようございます

荒手のダイエットですか
って、この時期は特は気を付けないとヤバイですね

休養・栄養・睡眠をしっかりとって、乗鞍HC頑張って下さい
フォアグラ持参で、応援に行きたいくらいですよ

お天気が気になる所ですね
maki
投稿日時: 2015/7/6 13:24  更新日時: 2015/7/6 13:24
登録日: 2011/8/27
居住地: 京都府
投稿数: 582
 RE: 怒涛のダイエット
ereeyさん、コメありがとうございます。

油断するとこういう事態が起こってしまいます。
毎年1回くらいは、やってしまいます
油断してえらい事になるのは、チャリも山歩きも一緒ですので、お互い気をつけましょう

ところでガストのフォアグラハンバーグ情報ありがとうございます。乗鞍HCに向けて、食べたいと思いますが、雨天中止になるとお腹の脂になりそうでヤバイです。
晴れますように
sakusaku
投稿日時: 2015/7/6 20:57  更新日時: 2015/7/6 20:57
登録日: 2008/9/16
居住地: 長野県
投稿数: 299
 RE: 怒涛のダイエット
makiさん、大丈夫ですか!?
原因不明というのが嫌な感じですが、
お腹に来る風邪でしょうか。
胃腸炎かしら?

病み上がりで今週レースとは、
なんだか心配ですね。
無理しない様にしてください。
あ、岐阜側から登るレースなんですね!
maki
投稿日時: 2015/7/6 21:28  更新日時: 2015/7/6 21:28
登録日: 2011/8/27
居住地: 京都府
投稿数: 582
 RE: 怒涛のダイエット
sakusakuさん、こんばんは。ご心配お掛けしてすみません。
ありがとうございます。
もうほとんど元気になりました。

原因についていろいろ考えたのですが、思い当たる節が多数あり、また風邪かも知れないので原因不明です。再度地雷を踏んでしまいそうな気がします。
せっかく減った体重も順調に増加してしまったのですが、その分元気も増加しました。ということは、やっぱり干乾びただけだったようです
ローラートレでもして、レースに向け体調整えたいと思います。

乗鞍のレースは、岐阜側から登る方がなぜか僕は好きです。

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